오랜만에 공원을 걸었다... 2012년 12월 11일 수요일 “사람의 신경체계는 에너지를 얻기 위해 움직여야 할 필요가 있다. 어느 정도까지는 에너지를 비축하는 것보다 에너지를 사용하는 것이 훨씬 더 활기가 돈다. 몸을 움직이면 몸속으로 산소가 흘러들어와 활기 넘치고 긍정적인 감정을 만들어내는 데 적합한 신체.. 펌킨의 하루 2012.12.13